皎然（图片来自网络）

茶人都知道卢仝的《七碗茶诗》，但鲜为人知的是皎然的《三饮茶歌》。今天来聊聊皎然的这首《三饮茶歌》，皎然（720-803），俗姓谢，字清昼，吴兴长城人（今湖州长兴县人），唐代著名诗僧，自誉山水诗派鼻祖谢灵运的十世孙，在文学、佛学和茶学颇有造诣。皎然与颜真卿和陆羽交往甚密，陆羽称与皎然是“缁素忘年之交”，皎然也曾写有诗歌《寻陆鸿渐不遇》（陆鸿渐即陆羽），可见两人关系甚密。皎然的这首《三饮茶歌》原诗名为《饮茶歌诮崔石使君》，原诗有九句，因为中间三句过于经典，后人直接称之为《三饮茶歌》，卢仝的《七碗茶诗》（原诗名《走笔谢孟谏议寄新茶》）显然有皎然这首《三饮茶歌》的影子。皎然是“三饮便得道”，卢仝是“七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生”，可见两人功底还是不一样啊。请看皎然的诗文：

皎然与陆羽品茗论道 （图片来自网络）

《三饮茶歌》

唐 · 皎然

一饮涤昏寐，情来朗爽满天地。

再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。

三饮便得道，何须苦心破烦恼。

位于湖州吴兴区妙西镇妙西村杼山的皎然塔（摄影：徐根发）

为了让更多外国朋友了解这首经典的《三饮茶歌》，本人同时奉上英文翻译。

of Tea

JIAO Ran (Tang )

to the , to mind and eye far and near.

to give a lift, like rain the dust.

And to the , no to lift the .

(邱贵溪译)

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