家庭教育讲座：中学生情绪管理

家庭教育讲座：中学生情绪管理

集贤县第二小学 关微

《家庭教育促进法》的实施，正式表明，家庭教育由传统“家事”上升为新时代的“国事”。家长在了解《家庭教育促进法》的同时，有必要学习一些心理学知识，才能够更好地教育孩子。为了更好地帮助家长朋友们，集贤县中小学心理健康名师工作室全体成员精心制作了心理健康知识的微课小视频，以家庭教育讲座的形式分享给大家。视频分为：学生篇、家长篇、教师篇。

讲座题目

讲座视频

讲座内容

学生心理活动的特点：

1、缺乏理想和信念，学习目标不明确。

2、有上进心，都在乎学习成绩，却不能专心学习，消极情绪较多。

3、独立思考意识强，不爱受约束，对家庭和学校的教育有对抗心理。

4、心理早熟，有一定的是非辨别能力，但自控能力差。

5、受挫承受力差，吃苦精神不够，生活自理能力欠缺。

6、生理早熟，情感复杂，喜欢结交朋友，异性之间交往过密。

7、攀比心理强，花费无计划，经济困惑加大。

8、网瘾、早恋、对他们的学习和生活造成较大的冲击。

9、心中有烦恼，渴望向他人倾诉，一般很能得到心理上的帮助。

10、逆反心理重，不接受压制和说教，对理性的心理沟通，容易接受。

家长如何帮助教育孩子们学会妥善管理情绪，促进他们个人成长？

一、区分中学生的不良情绪和正常情绪

二、了解孩子们不良情绪产生的原因

三、家长对孩子们不良情绪的调节措施，家长可以从八个方面入手，对孩子们进行不良情绪的调节。

四、家长要协助中学生做好情绪管理

1、让孩子认识自己的情绪，帮助他们形成合理认知。

2、创建良好的人际氛围——信任、沟通，接纳、开放。

3、调整好我们家长自己的情绪。

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编辑|关微

审核|张金平 袁杙